Balance de la
pretemporada (Parte 1)

Después de la práctica matutina del lunes dialogamos con el "Profe" Sebastián Murua, quien hizo un balance de lo que le dejó la semana de pretemporada en Mar del Plata. A continuación, "Fútbol en Mil Rayitas" (FM 105.9) los invita a compartir un resumen de lo que nos decía el preparador físico de Los Andes.

"En cuanto a los estímulos la verdad que pudimos seccionarlo de la mejor manera, tuvimos que dosificar las cargas por una cuestión que a veces hace falta muñequear y no seguir a rajatabla lo que uno piensa. Pudimos dividir los días en 3 turnos y en doble turno, los días que no hacíamos triple turno era por una cuestión de que varios chicos que fueron llegando como incorporaciones que los conocimos el día que tuvimos de viaje porque por H o por B se iban sumando de a poquito, varios de ellos estaban entrenando solos, algunos venían de unas vacaciones extensas, otros venían de un entrenamiento con otros clubes donde quizás no se maneja la misma intensidad que trata de manejar este cuerpo técnico. Para que todo sea más fructífero y el balance general sea bueno a veces menos es más, no es que nos aprovechamos ni abusamos de eso, simplemente hacíamos un testeo  a través de una planilla con el kinesiólogo Hernán que nosotros veíamos la percepción de cansancio y demás, por suerte lo que eran 3 turnos 4 días de ellos fueron de 3 turnos, lo pudimos enhebrar en la primer parte de gimnasio, donde la fuerza estructural estaba poniéndose de manifiesto a nivel tren superior, a nivel tren inferior, siempre haciendo hincapié en los trabajos preventivos de fortalecimiento del core, de accionar en la zona media, trabajos de propiocepción, trabajos posturales, teníamos un lindo lugar para llevarlo a cabo, pudimos armar una especie de gimnasio en un sitio que nos dejaron ahí. El segundo estimulo siempre era en la playa, donde pudimos fortalecer la potencia-aeróbica, la fuerza-potencia, la fuerza explosiva, la fuerza rápida, realizamos muchos trabajos aeróbicos de manera intervalada e intermitente, muchas transferencias, mucho trabajo de técnica individual en la arena, entonces esa inestabilidad que nos trajo la arena que muchos comentarios en las redes decían que no se hacía más, pregonamos eso, aprovechamos cada mañana en la playa y creo que se va a ver reflejado si Dios quiere en lo que es la dinámica y la potencia física que va a tener este grupo si Dios quiere, si lo podemos llegar a plasmar en el  Campeonato que se va a ser visible y tangible. Las tardes siempre gracias a Dios pudimos trabajar en un terreno de juego, ya sea que el establecimiento del complejo SUTERH tenía su propia cancha y si no alquilábamos una cancha que era de mayor medida en cuanto a dimensión de lo que es la circunferencia de cancha y demás, en el Club San Lorenzo de Mar del Plata que quedaba a 30 minutos de nuestro lugar, nos trasladamos en micro tanto a la playa como hasta ese sector de juego por la tarde, nuestro trabajo de 'Profe' era las entradas en calor y después ya trabajaban puntualmente los ayudantes de campo y el mismo 'Guille' (Szeszurak)".

"El balance de lo que fue la pretemporada en si termina siendo pero positivísimo porque pudimos llevar a cabo todos los entrenamientos, a veces cabe destacar que en la playa es medio complejo porque está la gente descansando sus merecidas vacaciones y va un grupo de 25/30 personas a romper con esa tranquilidad y a veces como que existen esos debates y esos ida y vuelta de discusiones por los lugares, pero realmente la gente que estaba justamente en ese sector donde nosotros nos agolpábamos y nos agrupábamos, mucha predisposición, nos sacaban fotos, nos grababan videos, nos daban palabras de aliento, nos felicitaban por la forma de entrenar, nos deseaban un gran Campeonato durante el año, los guardavidas también tratando de ubicarnos en sectores hasta por momentos privilegiados, no queda también otra cosa que agradecer porque sinceramente en un lugar tan público como una playa en este caso uno lo que menos quiere es perjudicar al otro y sinceramente esa mano que nos han dado también es a anotar".

"Pudimos completar con todos los estímulos sin ningún tipo de problema, todos los contenidos fueron abordados y las capacidades fueron saldadas, no llovió en ninguna oportunidad, solamente un miércoles a la tarde que justamente los chicos tenían libre después del partido ante Aldosivi para que ellos puedan disfrutar de la ciudad y demás que estábamos en la zona céntrica. La unión del grupo, que te puedo llegar a decir, tenemos un grupo muy bueno que se conjuga en experiencia y juventud, tenemos gente de experiencia que tiran para adelante como loco, que saben lo que es el orden de un grupo, la predisposición por el trabajo, el esfuerzo, la percepción en el club en que se encuentran y eso también ayuda al 'Profe' a poder bajar una línea en cuanto a convivencia, a hábitos, a los más chicos. Sinceramente me encontré con un grupo muy humano, muy lindo, de mucha empatía unos con otros, a veces quizás las tardes no se hacían tan fáciles de descansar por el calor que hacía en las cabañas que eran cabañas muy cómodas pero que realmente a veces el calor a pesar que estábamos en plena Costa Atlántica era fuerte, igual ellos jamás se bajaron de ningún entrenamiento, siempre tiraron para adelante. Se fue solucionando el tema los almuerzos y de las cenas que quizás el Complejo no contaba con una alimentación, por decirlo así, que sea predominante para jugadores que están haciendo un esfuerzo físico, estaban más acostumbrados a lo que es un día de descanso, un fin de semana de descanso, pero bueno la gente también muy predispuesta la del lugar, entendiendo porque estábamos haciendo este esfuerzo y porque pedíamos las comidas que pedíamos, con Guillermo Szeszurak que sinceramente termina siendo el motor de todo esto porque buscaba solución a todo, nosotros también obviamente vamos al compás y en su ritmo de pensamiento y su ideología, pero el con tantos años en la espalda dirigiendo yo calculo que otro técnico no sé si tendría la predisposición que tiene el, estando en los detalles con el otro 'Profe', estando en los detalles con los ayudantes de campo, hicimos una convivencia hermosa y realmente estamos muy ilusionados porque el partido amistoso con Aldosivi fue algo que nos sorprendió a todos, a Aldosivi inclusive, a la gente de Lomas que fue a ver el partido que pudo verlo de afuera o la gente que pudo ingresar al predio a disfrutar de ese partido, hicimos un partido muy bueno en el primer tiempo, nos faltó el gol simplemente porque después fue casi todo nuestro, nos han pateado una sola vez y de lejos, tuvimos mucho la posesión de la pelota, mordimos en todo aspecto del terreno, teníamos recuperaciones rápidas, teníamos traslados bien verticales, la verdad que en ese sentido muy pero muy feliz, sorprendido porque es un grupo nuevo pero se está conociendo a un ritmo que vos decís estos chicos están jugando del año pasado juntos y nada de eso es así".

"Como decís vos, a veces llegar a la primera fecha fino es difícil, se hizo una pretemporada fuerte en donde te queda ese pequeño dolor en el alma a mi como 'Profe' lo de 'Gonza' Cozzoni y lo de 'Seba' Zeballos particularmente se los cuidó más que otra cosa, tratando que no hagan un sobreesfuerzo en un amistoso que quizás no amerite sobre exigirse, pero los dos unos fenómenos, hoy (lunes) de hecho ya se incorporó a los entrenamientos a la par de sus compañeros 'Seba' Zeballos, 'Seba' Riquelme había tenido un golpe en la rodilla en uno de los partidos y hoy por hoy estuvo entrenando también de menor a mayor pero a la par del grupo, lo mismo que un pisotón en el tobillo de 'Mati' Presentado, ya son accidentes deportivos como también lo de Lucio Nadalin que también tuvo un golpe, en líneas generales muy bien, ojalá Dios quiera podamos llegar de la mejor manera a la primera fecha, estamos haciendo lo imposible para llegar de esa manera porque también entendemos que la realidad es que este club no te va a dar mucha oportunidad en cuanto a esperar la fecha cinco, desde el primer minuto, desde que se pite el partido allá en Escalada arranquemos a jugarlo ya tenemos que ser protagonistas, tenemos que hacernos responsables y tener esa conducta de ir para adelante, tratar de que nada está librado al azar, que siempre haya un porque y siempre tener esa espalda, ese pecho y esa responsabilidad de protagonismo que este club lo necesita porque lo tenemos bien claro en ese sentido, no podemos esperar mucho tiempo para ser los candidatos, hoy por hoy quizás seamos candidatos por nombre, por tener un entrenador bastante conocido en la categoría, por un plantel que se va armando de menor a mayor y con muchas caras nuevas mezclando  juventud con experiencia, y cada uno de nuestro lado hace lo imposible para poder estar a la altura de las circunstancias la parte física, la parte táctica, somos quizás candidato como el club más grande de la categoría sin ningún tipo de duda pero hay que empezarlo a plasmar en el juego, en los resultados, en ser protagonistas en la tabla de posiciones que eso es lo que finalmente no va a llevar a un buen puerto, estamos trabajando para eso, ojalá la gente se encuentre con esto".

Producción: Jorge Fidalgo.